“Gostaria que pudéssemos colocar um pouco do espírito natalino em potes e abrir um pote todo mês.” Harlan Miller
Embora os preparativos para o Natal possam nos estressar, ainda parece que durante as semanas antes e perto do Natal estamos mais carinhosos e amorosos. De repente, somos muito mais uma pessoa familiar, pensamos na paz mundial, temos mais compaixão, paciência com os outros e começamos a transbordar de altruísmo.
Dedicamos mais tempo à reflexão, o que nos leva a pensar mais nos outros menos afortunados do que nós, e doamos um pouco para instituições de caridade. Saímos e compramos presentes para a família e amigos e com isso naturalmente voltamos a pensar mais nos outros. Tudo isso nos dá a sensação de fazer algo de bom para outras pessoas. Isso, em troca, nos faz sentir melhor novamente.
Não precisamos abrir potes de espírito natalino todos os meses ao longo do ano, como desejava Harlan Miller. Apenas tente o seguinte para manter o espírito natalino o ano todo:
1) Sorria para as pessoas sempre que puder e a maioria sorrirá de volta.
2) Todos os dias, faça algo pequeno para outra pessoa.
3) Demonstre gratidão. Pensar, dizer e escrever gratidão nos ajuda a estar no momento presente e a nos concentrar em todas as coisas positivas de nossas vidas, a nos concentrar em tudo o que temos e em nossos pontos fortes.
Feliz Natal a todos que acompanharam o Blog Alvarium deste ano! Espero que todos reservem um tempo para passar um tempo de qualidade com sua família e aproveitar todas as coisas pelas quais você deve ser grato. O pensamento Lean é um presente para nós individualmente e para as organizações que capacitam e inspiram a melhoria ao nosso redor.
